VIVE L'ALIMENTATION CETOGENE ! - + DE GRAISSES + DE PROTEINES - DE GLUCIDES
Alix lefief-delcourt
SANTE / BIEN-ETRE
Le régime cétogène est une alimentation très pauvre en glucides (c'est-à-dire en sucres sous toutes leurs formes) et très riche en lipides (c'est-à-dire en matières grasses). Dans l'alimentation cétogène, le principal carburant de l'organisme, ce sont les lipides et non les glucides.Découvrez dans ce livre- Les formidables bienfaits du régime cétogène : contre Alzheimer, le cancer, le surpoids, le diabète, les maladies cardio-vasculaires- Les aliments à la loupe : les 10 aliments star (huile de coco, oeufs, noix de macadamia, etc.), les aliments à exclure (céréales, légumineuses, sucre.)- Votre programme cétogène en 3 semaines en 3 phases- Inclut 100 recettes cétogènes de l'entrée au dessert : velouté d'avocat au lait de coco, boeuf aux légumes et noix de macadamia, compotée d'aubergines aux olives noires, cream cheese à la fraise.
EAN
9791028501983
Éditeur
LEDUC
Date de parution
08/04/2016
Format
23 mm x 209 mm x 150 mm
Nombre de pages
320
18,00 €
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