STOP AU CONTROLE
Lise bourbeau
DEVELOPPEMENT PERSONNEL
Alors qu'il existe tant d'ouvrages de régime et de diète, ce livre unique en son genre va vous aider à changer votre relation à la nourriture et vous permettre de mieux vous comprendre. Vous réaliserez de quelle façon vous contrôlez votre alimentation et combien ce contrôle peut vous être néfaste. Vous apprendrez à reconnaître rapidement les blessures émotionnelles qui vous empêchent de bien vous nourrir. Par des techniques simples et accessibles, vous transformerez à jamais votre vie.Également chez Pocket : Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même et La Puissance de l'acceptation.
EAN
9782266295024
Éditeur
POCKET
Collection
Evol - dev't personnel
Date de parution
03/01/2019
Format
14 mm x 178 mm x 110 mm
Nombre de pages
240
8,60 €
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